بایگانی برچسب: s

طرز تهیه کیک خرمالو و ارزش غذایی این میوه

طرز تهیه کیک خرمالو و ارزش غذایی این میوه

ارزش غذایی خرمالو: هر ۱۰۰ گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است: انرژی ۶۰ تا ۷۰ کیلوکالری آب ۷۵.۵ گرم فیبر ۵.۹ گرم قند ۲۳ گرم ویتامین ث ۷.۶ میلی‌گرم پتاسیم ۲۱۰ میلی‌گرم منیزیم ۱۱ میلی‌گرم آهن ۰.۱۵ میلی‌گرم مواد لازم کیک خرمالو ۶ نفر و بیشتر ۲ و ۱/۴ پیمانه آرد ۳/۴ پیمانه شکر ...

نوشته طرز تهیه کیک خرمالو و ارزش غذایی این میوه اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

روش درست کردن ماسک چغندر برای پوست صورت

روش درست کردن ماسک چغندر برای پوست صورت

چغندر چغندر از دسته ی سبزیجات است. سبزی ای است قرمز رنگ که فواید بسیاری دارد و در طول تاریخ نیز از آن بهره ها برده اند. در مغازه ها، بیشتر چغندر قرمز و گرد دیده می شود اما انواع سفید، زرد و راه راه آن هم وجود دارد. چغندر طعمی شیرین دارد که در ...

نوشته روش درست کردن ماسک چغندر برای پوست صورت اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

ماسک صورت جعفری برای پوست صورت

ماسک صورت جعفری برای پوست صورت

ماسک جعفری ماسک صورت جعفری برای پوست بسیار مفید است و می تواند واقعا یک معجزه شادابی برای پوست شما باشد. با تغییر آب و هوا دردسرهای پوستی نیز آغاز می شود. اما با ماسک جعفری می توانید چربی پوست را در حالت تعادل قرار داده و پوستی نرم و لطیف داشته باشید. از همه ...

نوشته ماسک صورت جعفری برای پوست صورت اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

روش گذاشتن ماسک خاک رس برای پوست صورت

خاک رس خاک رس باعث افزایش گردش خون، پاک کردن سموم پوستی، تصفیه کردن بافت‌های پوست، تنظیم چربی پوست و بستن منافذ باز پوست استفاده می‌شود. خاک رس بعنوان مکمل کرمهای ضدلک برای درمان لک نیز استفاده می شود. ماسک خاک رس می‌تواند به صورت عمقی پوست را پاک‌سازی کند. خاک رس سفید به عنوان ...

نوشته روش گذاشتن ماسک خاک رس برای پوست صورت اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

روش های طبیعی برای روشن شدن پوست

روش های طبیعی برای روشن شدن پوست

روشن شدن پوست نقش مهمی در زیبایی پوست ایفا می‌کند و از همین رو بسیار مورد توجه کسانی قرار دارد که به این امر اهمیت می‌دهند. البته باید گفت که روشن شدن پوست یا تیره ماندن آن بیشتر موضوعی است که به سلیقه‌ی افراد مختلف بستگی دارد و یک حکم کلی نیست. چند بار در ...

نوشته روش های طبیعی برای روشن شدن پوست اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

نکات و طرز تهیه مربای خرمالو خانگی

نکات و طرز تهیه مربای خرمالو خانگی

خواص درمانی ـ خوردن خرمالوی رسیده برای افرادی که از سینه‌درد در رنج هستند، توصیه می‌شود. ـ می‌گویند اگر خرمالو را به صورت ناشتا میل کنید، برای درمان اسهال خونی بسیار مفید خواهد بود. ـ خرمالو برای بیماران کبدی، کلیوی و نقرسی نیز مفید است. ـ خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین یکی از ...

نوشته نکات و طرز تهیه مربای خرمالو خانگی اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

خوردن خرمالو چه خواصی دارد؟

خوردن خرمالو چه خواصی دارد؟

خواص خرمالو: خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های B3 ،B2، B1 و C است، در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد. خرمالو سرشار از ویتامین‌های A ، B‌ و C می‌باشد. خرمالو میوه ای با کالری بالا است (۱۰۰ گرم خرمالو ...

نوشته خوردن خرمالو چه خواصی دارد؟ اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

خواص و تاثیر گذاشتن ماست بر پوست صورت

خواص و تاثیر گذاشتن ماست بر پوست صورت

 ماست جزء دسته ی لبنیات است و به دلیل داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گروه B و روی فراوان استفاده از آن به همه ی افراد توصیه می شود. اما جدا از خواص تغذیه، تاثیرات مناسبی هم روی پوست و مو دارد. کاهش چین و چروک ها   با گذشت زمان و افزایش سن چین ...

نوشته خواص و تاثیر گذاشتن ماست بر پوست صورت اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir

خواص و طرز تهیه ماسک گل رز برای پوست

خواصو و طرز تهیه ماسک گل رز برای پوست

گل رز در کنار عطر خوبی که دارد، فواید گل رز برای پوست بسیار است. این گل مشهور و پرطرفدار برای انواع پوست مورد استفاده قرار می گیرد اما اغلب در محصولاتی به کار برده می شود که برای پوست های خشک و یا حساس هستند. از فواید گل رز برای پوست چه می دانید؟ ...

نوشته خواص و طرز تهیه ماسک گل رز برای پوست اولین بار در لوکالفا. پدیدار شد. www.zmat.ir